中医药作为中国传统医学的重要组成部分，强调“治未病”和“以人为本”的理念，重视预防和调理，注重身心整体的平衡与和谐。j9.com九游会网址大全以为：而瑜伽作为印度传统的身心灵修炼方式，注重呼吸、姿势和冥想，通过瑜伽练习可以增强身体的柔韧性、平衡感和内心的宁静。
在现代社会，人们的生活节奏快、压力大，身心健康问题日益突出。《医药伽：探索中医药与瑜伽相结合的健康之道》这本书提供了一种全新的健康概念，即将中医药和瑜伽结合起来，通过调理身体和心灵，达到身心健康的目的。
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